Za razliku od mnogih koji vikend provode po ceo dan odmarajući u kući, uspešni ljudi ta dva dana koriste kao ‘tajno oružje’ za uspeh i napredak u karijeri. Kako biste i vi bolje napredovali ili bili produktivniji i ponedeljak dočekali s osmehom na licu, evo nekoliko saveta.
- Porodica: Posvećivanje vremena porodici vrlo je važno za one koji ceo dan rade i dugo se ne vide s partnerima ili decom. Rezervišite svoje vreme za njih.
- Vežbanje: Idealna prilika za fizičku aktivnost pruža se u slobodnim danima. Osim što ćete smanjiti osećaj krivice jer proteklu nedelju niste otišli ni na jedan trening, razbistrićete um i dobiti priliku za dobijanje novih ideja.
- Crtajte, pišite…: Vikend bi trebao da bude rezervisan za zabavu, ali i aktivnosti koje će vas izbalansirati. Posvetite se stvarima koje su vam važne i za koje tokom nedelje nemate vremena, a kad ih radite, radite ih strastveno – npr. crtanje ili pisanje…
- Odmor: Predah nakon radne nedelje najbolje je nadoknaditi vikendima i opustiti se nakon iscrpljujućeg radnog ritma.
- Isključite telefon i kompjuter: Skinite se s interneta i telefona. Pregledavanje mejlova i poruka ceo vikend natovariće vam osećaj da se niste odmaknuli od posla. Dovoljno je otići u šetnju – bez telefona.
- Volontiranje: Ako se odlučite na taj korak, upoznaćete nove ljude koji cene iste životne vrednosti. Volontiranjem se uspostavlja ravnoteža između mentalnog rada tokom nedelje i posla koji nije plaćen, a može biti kreativan i čoveka ispunjavati.
- Bez prekovremenog rada, ako može: Zaraditi koji dinar, kada radite vikendom dobro je rešenje za popunjavanje budžeta, međutim takav rad ne daje vam vremena za relaksaciju.
- Planiranje: Ljudi postaju bolji ako pomno planiraju, stoga možete da uzmete nekoliko minuta vikendom da napravite konkretan plan i početak nedelje dočekate spremni.
- Druženje: Interakcija s drugim ljudima u opuštenom okruženju čoveka može da usreći – zato izađite s prijateljima i porodicom.
- Kuvanje i odlazak u pozorište: Nešto od ovoga može da bude i vaš izbor. Ako i nije, svakako odaberite neku aktivnost koja će vas opustiti i obogatiti vam duh.
- Upoznavanje novih ljudi: Uspešni ljudi ‘se umrežuju’ i to nije slučajnost. To je jednostavno način na koji oni funkcionišu.
- Meditacija: Čoveku je ponekad potreban mir. Ako ne želite da meditirate, dobra je alternativa da legnete ili odspavate poslepodne, ako to niste u mogućnosti tokom nedelje.
- Punjenje baterije: Vrlo jednostavno ćete to postići, samo ako malo usporite dnevni ritam. Vikendima ne mora sve kao radnim danima.
Izvor: 24sata
