Ako bi morala da biraš između bogatog parčeta čokoladne torte i razarujćeg seksa, šta bi bio tvoj izbor? Ukoliko ti je teško da se odlučiš, nisi jedina. Naučnici tvrde da hrana i seks podjednako utiču na naše moždane receptore za zadovoljstvo, što dodatno objašnjava činjenicu da mnogi od nas često hranu povezuju sa seksom. Čak i ako znaš sve o afrodizijacima, pročitaj kojih pet namirnica pospešuju seksualni život.
1. Crna čokolada sadrži feniletilamin, sastojak koji oslobađa endorfine i povećava privlačnost između dvoje ljudi.
2. Sosevi, umaci i dresinzi koji sadrže ljutu papriku u sebi imaju sastojke koji izazivaju slične efekte kao i seksualno uzbuđenje – znojenje, ubrazni rad srca i crvenilo lica.
3. Banana oslobađa serotonin ili „hormon sreće“, te tako podiže raspoloženje i čini nas smirenijim. Osim toga, ova voćka sadrži mineral koji povećava snagu naših mišića, što je ključan element za intenzivan orgazam.
4. Losos i skuša sadrže “Omega 3″ masne kiseline koje pospešuju proizvodnju hormona ključnih za seksualno uzbuđenje. Tunjevina je izvor selena, koji povećava broj spermatozoida, a od začina je značajan đumbir koji pospešuje cirkulaciju.
5. Crno vino povećava nivo estrogena i sadrži antioksidante koji pospešuju cirkulaciju tokom samog seksualnog odnosa. Ipak, zadržite se na jednoj čaši – alkoholisano stanje nije samo neprivlačno, već i uništava libido.
Izvor: Joy
Ishranom do boljeg seksa
RELATED ARTICLES
