Brak zahteva da se supružnici jedno prema drugom odnose s ljubavlju i poštovanjem. Međutim, ne ide sve uvek glatko i stvari su puno složenije. Evo spiska stvari koje ne bi trebalo da radite ako želite da održite kvalitetan brak.
Zatvarate vrata komunikaciji
- Ne možete očekivati da će se išta rešiti ako nema jasne i otvorene komunikacije. Pronađite vremena i poslušajte šta partner ima da kaže pre nego što reagujete. Skloni smo da uđemo u konflikte bez razmišljanja. Budite svesni svoje namere pre nego što progovorite. Zapitajte se je li to zaista u interesu sklada vašeg odnosa ili vam je samo bitno da budete u pravu i kontrolišete situaciju? Uđite u srž problema, jer je često konfliktna situacija u stvari uzrok nečeg puno dubljeg. Tako ćete brže, jednostavnije i preciznije rešiti problem.
Pretpostavljate da je partnerov posao da vas usreći
- Prebacivanje odgovornosti na drugu osobu da vas čini srećnima sve vreme je potpuno nerealno. Upoznajte sebe i volite sebe. Meditirajte, istražujte, dobro jedite i otkrijte sebe. Kada zaista zavolite sebe, sposobniji ste da se nosite se s životnim nedaćama. To činite s lakoćom i dostojanstvom i sa puno manje frustracija i ljutnje.
Uskraćujete intimnost
- Izvesno je da će svi parovi doći u situaciju kada se neće slagati i biće i povređenih osjećanja. Važno je da se tokom ovih “padova” održi uobičajen nivo intimnosti. Ponekad je dovoljan privrženi dodir ruke, on znači hiljadu reči i vredan je zlata. Tako izražavati ljubav znači stvarno pokazati da postoji bezuslovna ljubav. To je važno za odnos: morate da podržavate i pazite jedno drugo čak i kad se ne slažete.
Sprečavate partnera da se razvija
- Život se kreće u ciklusima, a ljudi se ne razlikuju po tom pitanju. Baš kao i u prirodi, ono što ne raste i ne razvija se, to umire. Neprestano doživljavamo nova iskustva i to nam donosi mogućnost promene. Kada vaš partner počne da se menja i razvija to vam se može učiniti kao opasnost. Ali, verujte da on ide napred na način koji je zdrav i bitan. I vi biste želeli da vas on podrži kada ste u takvoj fazi. Razmislite imate li ulogu supruge ili zatvorskog čuvara?
Zaboravljate da posvetite vreme jedno drugom
- Ako zaista ne radite na tome da odvojite vreme jedno za drugo, vaša veza ima jako male šanse za opstanak. Socijalna smo bića i prirodno je da želimo da provodimo vreme s odabranim partnerom. Ali, budući da nam vreme pokradu druge odgovornosti poput posla, prijatelja i porodice, partnera doživljavamo zdravo za gotovo i ne odvojimo vreme za njega. Ta situacija se često razvije u onu “dva broda mimoilaze se u noći”, pa do one “jednostavno smo se odvojili”.
Brak je izazov i neke od ovih stvari neće biti lake da se izvedu. Ali, trud će se na kraju isplatiti i oboje ćete negovati zdrav odnos koji će vas obogatiti i dovesti do toga da budete podrška jedno drugom tokom godina zajedničkog života.
Izvor: B92
