-
• Zdravlje • Ishrana
-
19 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Putovanja/Turizam • Ishrana
-
Deset načina da izbegnete gojenje na odmoru
Bliži se sezona godišnjih odmora, a ako ste se do sada uzdržavale od hrane da biste na plaži zasijale u punom sjaju, sačekajte sa preje...18 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Hrana koja štiti želudac
U knjizi “Dropping Acid: The Reflux Diet Cookbook & Cure” dva lekara Džejmi Kaufman i Džordan Stern, kao i kuvar Mark Bauer objašnjav...14 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Želite nove prijatelje? Prestanite da kukate o višku kilograma
Žene koje stalno jadikuju o svojoj kilaži, ili "salu", prema istraživanjima sa Univerziteta u Ohaju, nisu popularne među svojim prijatel...14 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Ljubav & Seks • Zdravlje • Ishrana
-
Tajne jakog penisa
Iako svaki muškarac priželjkuje snažni libido, erekciju koja nikada ne izostaje i super spermu bez mane, to nažalost nije uvek tako zbog...11 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
14 trikova da se uspešno rešite nagomilanih kilograma
Uskrs je prošao, a nakon porodičnih okupljanja i ukusne hrane većina žali što je toliko uživala u trpezi. Uz ovih 14 trikova prazničn...11 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Pogledajte spisak 15 namirnica koje imaju manje od 40 kalorija
Ali neke namirnice se približavaju toj tvrdnji - jedite ih nekoliko puta nedeljno kako biste brzo i lako izgubili kilograme. Pogledajte lis...07 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Rotkvice – crveno bogatstvo vitamina C
U ovom prelaznom periodu, kada su nam potrebni sveži vitamini i minerali, pojavljuju se rotkvice kao prvi vesnici proleća među povrćem....06 May, 2013 | Detaljnije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Jaja za doručak smanjuju osećaj gladi
Ispitivanje razlika između dva prosečna američka doručka sprovela je Maria Luz Fernandez koja objasnila je da "doručak bogat proteinima...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Namirnice koje smete da jedete bez straha da ćete se ugojiti
Mit da neka hrana sadrži negativne kalorije, ostaje mit. Ali neke namirnice se približavaju toj tvrdnji jer imaju vrlo malo kalorija. ...
-
Zdravlje • Ishrana
-
Specijaliteti za vozače
Koliko je važno za našu bezbednost i udobnost u vožnji da koristimo kvalitetno gorivo, isto toliko je bitno i šta jedu oni iza volana ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Ovo su najbolji lekovi za mamurluk
Glavobolja, mučnina i vrtoglavica ujutru nateraju vas da zažalite zbog svake kapi alkoholnog pića koju ste uneli u organizam. ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Koje meso širi najviše zaraza?
Kada govorimo o mesu u ishrani, nova studija pokazala je kako su potrošači izloženi najvećem riziku od zaraze i bolesti ukoliko konzumir...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Kako da kažete “ne” dezertu
Za sve koji ne možemo da kažemo 'ne' dezertu, mali podsetnik na posledice mogao bi da nam pomogne da lakše odolimo iskušenju....
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Koje voće i povrće ima najviše pesticida?
Ipak, ako nisu iz domaćeg eko uzgoja većina tih, vitaminima i mineralima bogatih, namirnica ima pesticida. ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Zeleno povrće – saveznik protiv umora
Takođe, veoma je važno da zeleno lisnato povrće minimalno termički obrađujete, da bi zadržalo što više korisnih sastojaka....
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Kako da sagorite kalorije?
Istraživači su otkrili da ljudi jedu mnogo manje, ako im neko predoči koliko je fizičke aktivnosti potrebno, da bi se sagorele kalorije...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Šta treba da izbacite iz tanjira ako želite duže da živite
Vođa studije s francuskog Nacionalnog instituta za zdravlje i razvoj medicine, Tasnime Akbarali, kaže da su detaljno proučavali uticaj is...
-
• Ljubav & Seks • Ishrana
-
Šta ne treba da jedete pre seksa
Ako ste se pred seksi i vruću noć opremili svim potrebnim rekvizitima, od seksi odeće, igračaka do muzike, treba da obratite pažnju na ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
10 top saveta za zdravlje i vitkost
Pogledajte kako na jednostavan način i uz male promene navika u ishrani možete da poboljšate zdravlje i da smršate....
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Šta je zdravije, a šta dijetalnije: Pica vs. špagete
Špageti bolonjeze ili pica margarita? Uporedite adute ova dva italijanska specijaliteta i opredelite se na osnovu toga šta želite da post...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Sedam zdravih navika u ishrani zaposlenih žena
Zdrava ishrana je jedan od najboljih načina da vodite računa o svom zdravlju i zdravlju vaše porodice. Na taj način ćete ojačati svoj ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
“Debeli sat”: Nedelja kritična za dijetu
Čak 48 odsto ispitanika priznaje da vikendom jedu više nego tokom radne nedelje, a upravo je nedelja u 19 sati najkritičnije razdoblje za...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Čokolada snižava nivo holesterola
Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija crne čokolade visokog kvaliteta može pomoći ljudima koji boluju od šećerne bolesti da odr...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Zavarajte glad uz proverene savete
Želja za hranom i glad ne moraju biti jači od vas. Najčešće ih je moguće prevariti uz isprobane savete. Tako ćete izbeći nezdravu hr...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Saznajte razloge zbog kojih jedete više – iznenadićete se
Često jedete i više nego što vam je potrebno, a ne znate zašto je to tako. Ovo su neki od ključnih, ali i iznenađujućih razloga....
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Hranom do lepote i zdravlja
Kozmetički proizvodi mogu da ulepšaju izgled, odnosno da vam pomognu da izgledate negovano i lepo, ali ove namirnice će vam pomoći ne sa...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Azijska dijeta
Doktor Kolin Kempbel napisao je rad “The China Study” u kome je azijski način ishrane pretočio u plan za mršavljenje! Tako je nastala...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Muškarci su probirljiviji od dece
Muškarci u Velikoj Britaniji jedu manje voća i povrća od njihove dece, pokazalo je istraživanje. Deca predškolskog uzrasta unose u pros...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Grickalice koje su dozvoljene i tokom dijete
Ako pokušavate da skinete višak kilograma i da održite vitku liniju, a ne možete da zamislite dan bez grickalica, trebalo bi da bi poku...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Da li ste zavisni od hrane?
Brza hrana je zapravo legalizovana vrsta droge, upozorava Majkl Mos, novinar "Njujork tajmsa", koji je tri i po godine istraživao kako veli...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Zdravi i ukusni zalogaji s manje od 150 kalorija
Ukoliko želite da skinete koji kilogram viška, ne morate celi dan da gladujete. Ono što treba da učinite je se naoružate zdravim gricka...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Za ceđenje voća i povrća?
Za ceđenje sokova koriste se pravi sokovnici, mnogo moćniji od blendera. Oni pravilno odvajaju semenke i kožu od jestivog ploda, a zatim ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Ugljenihidrati koji skidaju kilograme
Od hleba i testenine se možda gojite, ali određena količina ugljenih hidrata je svakodnevno potrebna da bi mozak i ostatak tela normalno ...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Ljubav prema mocareli ne zna za naciju
„Ako želiš sir onakav kakav imamo ovde, onda moraš sam da ga napraviš. Tako su mu rekli njegovi italijanski prijatelji“, priseća se...
-
• Zdravlje • Ishrana
-
Salate nezdravije od hamburgera?
Vrećice sa salatama koje se prodaju u supermarketima u većini slučajeva potiču od istog dobavljača, a neki od tipova bakterija koje se ...
